家常意大利面

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作者:

健康功效

胡萝卜:健脾
洋葱:利水
番茄酱:活血化瘀

食材用料

意大利面 200g
鲜虾 150g
西蓝花 少量
少量
黑胡椒粉 少量
橄榄油 少量

家常意大利面的做法-sbobet利记

  • 1.意大利面放入水中煮,水中加入少量盐,煮5-10分钟

  • 2.虾去头和虾线剥成虾仁

  • 3.放在淡盐水中烫一下,变色即可

  • 4.西蓝花和胡萝卜烫7分熟

  • 5.洋葱切丝

  • 6.锅中放入黄油

  • 7.先放去洋葱翻炒几下

  • 8.再放入虾,西蓝花和胡萝卜,加少量黑胡椒翻炒

  • 9.放入番茄酱和少量盐翻炒

  • 10.最后把煮熟的意大利面放入锅中

  • 11.搅拌均匀盛出

小贴士

不同的意大利面煮的时间不同,根据个人喜好选择,煮好的意大利面一定不能放入凉水中,要放点橄榄油或玉米油搅拌均匀!

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家常意大利面的家常做法

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