家乡小炒鸡

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健康功效

鸡翅:保护神经系统
花生油:健脑益智、抗癌防癌
酱油:活血化瘀

家乡小炒鸡的做法-sbobet利记

  • 1.准备鸡全翅两个。

  • 2.切大块放葱姜辣椒腌制一个小时。

  • 3.木耳泡发洗干净。

  • 4.尖椒切斜刀块。

  • 5.起炒锅,放适量花生油,放葱姜干辣椒,花椒八角爆香,放进鸡翅,放入盐和酱油煸炒,炒出香味后放郫县豆瓣酱,炒出红油。

  • 6.然后把木耳放进去煸炒。

  • 7.最后再把尖椒刚进去煸炒一下关火,关火后放入鸡精和香油。

  • 8.出锅装盘。

小贴士

鸡肉要用葱姜料酒腌制去腥,鸡肉不用焯水,煸熟的鸡肉更香。

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家乡小炒鸡的家常做法

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