凉拌鸡胸肉的做法-sbobet利记

• 1.开水加料酒焯鸡胸肉

• 2.放入少许盐，花椒粒煮五分钟

• 3.鸡胸肉晾凉，撕碎，加入少许盐

• 4.加入少许葱花

• 5.加入少许黑芝麻，均匀搅拌入味

• 6.一道美味低卡的凉拌鸡胸肉就做好了！

• 7.我是蓝调雨儿，来香哈一起交流吧！