莴笋的做法-sbobet利记
别名：莴苣、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋
禁忌人群：视力弱者、眼疾、夜盲症患者忌食。
适宜人群：一般人均可食用。尤适宜婴幼儿、乳母。
用料：莴笋、红辣椒丝、盐、糖、鸡精、香醋、香油
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用料：山药、莴笋、青椒、盐、料酒、鸡精、植物油
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用料：莴笋、玉米、瘦肉、油、生抽、淀粉、胡椒粉、盐
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用料：莴笋、胡萝卜、肉丝、油、盐、葱
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用料：莴笋、胡萝卜、香菜梗、油爆剁椒酱、熟芝麻、盐、白糖、白醋、味精、香油
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用料：莴笋、板栗、姜、蒜、食用油、盐、味精、蚝油、香油、淀粉
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用料：莴笋、鸡精、盐、芝麻、辣椒油、大蒜、花椒油
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用料：猪肚、莴笋、青椒、葱、姜、蒜、油、盐
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用料：莴笋叶、熟白芝麻、酱油
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用料：腊鸡、莴笋、花椒、大料、生抽、料酒、葱、姜、蒜
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用料：五花肉、莴笋、盐、姜、水淀粉、花椒、大料、香叶、桂皮、山楂干、米醋
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用料：里脊、莴笋、豆腐皮、甜面酱、白糖、香油、酱油、料酒、蛋清、淀粉、姜
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用料：莴笋片、腊肠、盐、味精、绍酒、蒜片、烹调油
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用料：莴笋、鲜鱿鱼、胡萝卜、红椒、大蒜、辣椒油、香油、醋、胡椒粉、鸡精
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用料：鸭肉、莴笋、沙茶酱、料酒、盐、葱丝、姜片、胡椒粉、生粉
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用料：莴笋叶、鸡蛋、面粉、牛奶、发酵粉、麻油、五香粉、白糖、盐、油
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