香椿:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备材料
2.香椿洗劲焯水（水里放少许食盐）
3.焯好水的香椿捞出放入碗中
4.碗中放入面粉，打入一个鸡蛋，放入少许盐
5.放适量清水调成面糊
6.香椿放入碗中裹上面糊
7.锅中倒入多一些的油，烧至六成热
8.把裹上面糊的香椿放入锅中炸至
9.炸至金黄变硬，捞出控油
10.撒上孜然粉和椒盐粉即可
把香椿在沸水中焯1分钟左右，可去除70%的亚*盐和*盐，同时还能保存香椿的绿色，也不会影响菜的风味。
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮，天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃，要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜