蒜蓉油麦菜

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健康功效

油麦菜:活血化瘀

食材用料

一小勺
鸡精 一小勺

蒜蓉油麦菜的做法-sbobet利记

  • 1.油麦菜清洗干净,用刀切段备用

  • 2.蒜切末备用

  • 3.锅烧热,放入食用油,爆香蒜末

  • 4.放入切好的油麦菜

  • 5.油麦菜八成熟,放入盐翻炒均匀

  • 6.放入鸡精翻炒均匀即可

  • 7.做好的蒜蓉油麦菜。

小贴士

油麦菜大火爆炒八成熟,口感清脆爽口很好吃。

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蒜蓉油麦菜的家常做法

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